Ängste und Sorgen loswerden

Was machst Du mit Deinen Ängsten und Sorgen?
- Redest Du darüber?
- Frisst Du sie in Dich hinein?
- Leidest Du laut oder still?
- 
Oder hast Du vielleicht schon in Erwägung gezogen, etwas ändern zu wollen? Nein oder Ja?
Möchtest Du jetzt sagen: "meine Sorgen sind so groß, die bleiben mir" oder "wie kann ich etwas ändern, wo doch die Anderen (Eltern, Geschwister, Lehrer, Chef, Kollegen, Regierung, Gesetze, Umstände, Karma, Viren, Bakterien, das Wetter, usw.) Schuld sind?"

Wenn uns Ängste und Sorgen plagen, gibt es in uns eine unterbewusste Ursache bzw. einen Auslöser, der meist zeitlich sehr weit zurückliegt, womöglich in unserer jüngsten Kindheit. Aus einer als bedrohlich (oder erschütternd) erlebten Situation bleiben Prägungen (wir nennen sie auch negative Glaubensmuster) zurück. Wir erleben dann Ängste, Symptome, Stimmungen, uns jäh überraschen oder auch zu unseren ständigen Begleitern werden. Wir lassen uns Strategien einfallen, wie wir entsprechende (Auslöser-)Situationen vermeiden können, schlucken Pillen, um Symptome schnell loszuwerden, meiden Menschen, die uns vermeintlich Übles wollen, usw. Dennoch erleben wir nach einer kurzen Zeit der Erholung wieder gleichartige Muster. Diskutieren, reden, analysieren und weitere Strategien helfen nur kurzfristig.

Doch es gibt eine Lösung!

Vorausgesetzt:

1. mein persönlicher Leidensdruck-Pegel ist erreicht

2. ich bin bereit für Veränderung

3. ich bin bereit, die Verantwortung für mich und meine Umstände zu übernehmen
Wer diese Voraussetzungen erfüllt, findet mit Hilfe der Spiegelgesetz-Methode von Louise Kranawetter® endlich Antworten und vor allem eine Lösung: finde und (er-)löse ich den unterbewussten Konflikt mitsamt dem negativen Glaubensmuster, kann ich endlich befreit und glücklich sein.

An einem Tag kannst Du eine Technik der Methode für Deinen privaten Gebrauch erlernen und hast somit eine Hilfe zur Selbsthilfe bekommen, die Dein Leben zum Guten verändern kann.

Motto: Die Einen haben Gründe, die Anderen haben Erfolg.
Wann entscheidest Du Dich für Deinen persönlichen Erfolg?

Wir freuen uns, wenn Dir das Journal gefällt und ganz besonders, wenn Du die Einladung annimmst, Kommentare zu einzelnen Artikeln auf der Facebook-Seite von Leben heilt® abzugeben.

Foto: pixabay